Originaire de Toulouse, Marie-Sophie Lacarrau est une journaliste, rédactrice et présentatrice française. Née en Aveyron en 1977, Marie-Sophie Lacarrau passe son enfance à Perpignan. Adolescente, elle se passionne pour la littérature et rêve de devenir journaliste. Après le bac, elle intègre une prépa de littérature et suit une licence de lettres à l'université de Toulouse. Après avoir obtenu son diplôme, elle intègre la rédaction régionale de France 3 et réalise des reportages pour les journaux de la région Midi Pyrénées. En 2001, elle est choisie pour présenter le journal de 13 heures de la chaîne, les téléspectateurs lui seront fidèles pendant près de 10 ans.
En 2010, France 3 lui propose de devenir le joker de Carole Gaessler et d'assurer la présentation du 19/20 de la chaîne nationale en son absence. Un an plus tard, Marie-Sophie Lacarrau rejoint France 4 et présente une émission d'actualité pour les jeunes : Génération Reporter. En 2014, France 2 la contacte et lui propose de devenir également le joker d'Élise Lucet et de présenter le JT France 2 de 13 heures pendant les vacances scolaires. En septembre 2016, suite au départ d'Elise Lucet, elle devient titulaire du journal de 13h. Depuis 2019, elle présente également l'émission Prodiges, sur France 2.
Le 17 septembre 2020, TF1 annonce l'arrivée de Marie-Sophie Lacarrau à la présentation du journal de 13h, en remplacement de Jean-Pierre Pernaut, à partir du 4 janvier 2021. Le 25 février 2022, elle poste un message sur les réseaux sociaux, après plusieurs semaines d'absence à l'antenne pour expliquer qu'elle souffre d'une infection à l'oeil. Le 16 mai 2022, elle est de retour à la présentation du JT de 13 heures sur TF1.
Côté vie privée, Marie-Sophie Lacarrau est mariée depuis 2006 à Pierre Bascoul, un producteur. Le couple a deux fils, Malo et Tim.